PROF. PAULO

Confira abaixo as principais maneiras de se proteger do vírus:

1. Lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou álcool gel, principalmente antes de fazer qualquer atividade e ao chegar em novos ambientes.
2. Usar lenços descartáveis para higiene nasal e, ao tossir ou espirrar, cobrir nariz e boca com o braço (não com a mão, nem com o antebraço), se não tiver um lenço.
3. Evitar levar os dedos aos olhos, nariz e boca, mas se for necessário, lave as mãos antes.
4. Manter uma alimentação saudável, ingerindo frutas e água.
5. Evitar ao máximo aglomerações. Se não puder evitar, utilizar a máscara descartável de proteção. Não reutilizar a máscara.
6. Não compartilhar objetos de uso pessoal, como toalhas de banho, de rosto, talheres e copos. O vírus sobrevive até dez horas sobre uma superfície lisa.
7. Vacinar-se e continuar atento, pois a proteção proporcionada pela vacina começa a funcionar duas semanas depois da vacinação.